Tuesday, 18 June 2013

Apakah mastitis?

13:37 0 Comments
 
 Apakah Mastitis?

Mastitis adalah keradangan pada buah dada yang mungkin menjadi infeksi. Apa yang anda rasai adalah pada bahagian yang dijangkiti terasa keras, panas atau bengkak. Ia juga dinamakan "duktus tersumbat" di mana anda akan terasa benjolan pada bahagian tersebut. Suhu badan anda juga boleh meningkat sehingga melebihi 38.5 darjah celcius.

Kira-kira satu daripada 10 orang ibu yang menyusu akan dijangkiti dan separuh daripada ibu yang hanya memberi formula juga turut dijangkiti. Walaubagaimanapun, anda tidak perlu risau kerana jangkitan ini tidak berlaku kepada kedua-dua belah buah dada anda dan amat jarang ia berlaku kepada kedua-duanya dalam satu masa.

Disarankan anda kerap menyusui anak anda walaupun agak terasa sakit kerana dengan menyusukan boleh membantu membersihkan infeksi. Menyusukan bayi dengan buah dada yang dijangkiti tidak akan membahayakan bayi anda.

Apakah penyebab Mastitis?

"Stasis susu" adalah salah satu penyebab berlakunya mastitis di mana pengaliran susu terhenti disebabkan oleh susu mengundur ke belakang. Ianya berlaku apabila susu mengalir agak cepat daripada susu yang keluar. Ia berpunca disebabkan bayi tidak dapat mengosongkan buah dada sepenuhnya semasa menghisap. Anda disarankan mengepam untuk memastikan buah dada benar-benar kosong selepas bayi anda menghisap.

Selain daripada itu, penyebab mastitis adalah pembengkakan buah dada yang tidak surut dan kembali kepada normal. Ini terjadi apabila anda tidak menyusukan bayi / mengepam mengikut rutin jadual yang betul dan membiarkan buah dada anda membengkak terlalu lama.
Mastitis juga dikatakan berpunca daripada kuman yang memasuki melalui puting yang merekah. Kuman atau bakteria ini mungkin terdapat pada permukaan kulit atau mulut bayi memasuki lubang saluran susu dan berkembang biak sehingga menyebabkan pembengkakan dan infeksi.

Bagaimana merawati Mastitis?

Sama ada anda mengambil antibiotik dengan segera atau menunggu sehingga 24 jam dahulu, anda boleh melegakan keadaan dengan mencuba yang berikut:

• Pastikan bayi anda melekap dengan baik pada buah dada anda dan dia menyusu dengan betul.

• Cuba gunakan beberapa posisi menyusu untuk mendapatkan posisi yang paling membantu bayi melekap dengan baik.

• Untuk memastikan buah dada yang dijangkiti dikosongkan sepenuhnya, susukanlah bayi anda sekerap yang dia mahu.

• Perahkan susu menggunakan tangan atau pam selepas menyusu jika anda merasakan bayi anda tidak menyusu dengan baik.

• Ada ibu mendapati pam buah dada dapat mengeluarkan susu dengan lebih baik daripada hisapan bayi, terutamanya ketika mereka mengalami puting perit.

• Jika anda berasa tidak sihat, rehatlah sebanyak mungkin.

• Anda akan dapati bahawa anda merasa lega jika dikenakan haba kepada kawasan yang terjejas dengan menggunakan kain panas atau jaram atau mandian panas. Sesetengah ibu mendapati bahawa jaram sejuk lebih berkesan.

• Jika urutan buah dada melegakan, urutlah perlahan-lahan semasa bayi anda sedang menyusu untuk melancarkan aliran susu. Urutan yang kuat boleh menjejaskan mastitis sebab susu yang telah "terbocor" akan tertolak masuk kembali ke dalam tisu buah dada.

• Anda juga boleh mengambil ubat penahan sakit untuk membantu melegakan sakit. Parasetamol boleh diambil sepanjang tempoh penyusuan dan boleh membantu mengurangkan keradangan dan juga kesakitan.

- Hidayah Mohamad-






Tuesday, 4 June 2013

Penggunaan antibiotik untuk bayi dan kanak-kanak

16:36 0 Comments

Antibiotik adalah ubat yang terhasil dari mikroorganisma seperti kulapok dan bakteria yang dapat membunuh ataupun membantutkan pembiakkan mikroorganisma yang lain semasa rawatan sesuatu jangkitan penyakit. Kumpulan ini hanya berkesan terhadap bakteria dan kulat dan ianya tidak sesuai untuk rawatan jangkitan virus.

Sudah menjadi kebiasaan kita setiap kali demam atau selesema akan diberikan antibiotik. Terdapat pelbagai antibiotik seperti Penisilin, Amoksisilin, Kloksasilin, Eritromisin, Siprofloksasin, dan Sefuroksim. Walau bagaimanapun antibiotik haruslah digunakan dengan betul mengikut waktu makan yang dicadangkan agar tidak berlaku pengambilan antibiotik yang berlebihan. Elakkan berjumpa dari satu doktor ke satu doktor bagi mengelakkan pengambilan antibiotik berlebihan.

Antibiotik bukanlah rawatan yang berkesan untuk merawat demam, selesema atau batuk akibat jangkitan virus. Virus tidak dapat dikawal dan dibunuh dengan pengambilan antibiotik. Antibodi yang ada dalam tubuh badan itu sebenarnya yang mengawal jangkitan virus. Oleh itu, sia-sia sahaja penggunaan antibiotik dan mungkin berbahaya.

Penggunaan antibiotik secara sebarangan boleh menyebabkan jangkitan kuman disebabkan "antibiotic-resistant bacteria". "Antibiotic-resistant bacteria" terjadi apabila bakteria tidak dirawat dengan sempurna akan lali atau kebal dengan antibiotik yang diberikan. Bakteria yang lali dan kebal akan mudah menjangkiti ahli keluarga, rakan-rakan sekolah atau kanak-kanak di pusat asuhan. Sering kali kita dengar apabila seorang kanak-kanak di pusat asuhan demam maka yang lain turut dijangkiti.

Oleh yang demikian, haruslah berhati-hati dengan penggunaan antibiotik dan haruslah minta nasihat daripada doktor yang berpengalaman.

Jangan menggunakan baki antibiotik yang tidak habis dari peti sejuk atau antibiotik orang lain kerana mungkin tidak bersesuaian. Jangan mengelak menggunakan antibiotik yang telah diberikan pada awalnya. Jangan menyimpan antibiotik yang tidak habis untuk kegunaan akan datang terutama sekali antibiotik yang berbentuk cecair.


- Hidayah Mohamad-

Source : http://www.myhealth.gov.my/v2/index.php/my/ubat-a-anda/umum/penggunaan-antibiotik-dikalangan-kanak-kanak
Kurangkan penggunaan antibiotik di kalangan bayi dan kanak-kanak
http://drzubaidi.com/blog/?p=3691
Antibiotik bukan ubat wajib bagi demam dan selesema untuk bayi dan kanak-kanak
http://drzubaidi.com/blog/?p=3688

Sunday, 2 June 2013

Kurangkan sakit bersalin

16:47 0 Comments

Setiap kelahiran tidak selalunya bebas daripada rasa sakit. Kesakitan ini ada tujuannya di mana setiap kontraksi menunjukkan kelahiran bayi semakin dekat. Walaubagaimanapun, kita masih diberi peluang untuk mengurangkan kesakitan ini. Mungkin ada beberapa pilihan yang agak sinonim bagi mereka yang mempunyai pengalaman bersalin.

EPIDURA


Epidura ialah sejenis ubat bius yang melegakan rasa sakit dengan menjadikan saraf di bahagian bawah badan berasa kebas untuk seketika. Bahan ini baik digunakan, terutamanya untuk sakit belakang pelahiran. Epidura perlu diambil masanya edngan berhati-hati supaya kesannya hilang menjelang peringakt kedua. Jika tidak, anda akan mengambil masa yang lebih lama untuk menolak bayi anda keluar dan ini meningkatkan kemungkinan anda mendapat episiotomi dan kelahiran menggunakan forsep.

Apa yang berlaku

Suatu epidura mengambil masa 20 minit untuk disediakan. Anda akan dimintak melengkungkan badan dengan meletakkan lutut di bawah dagu supaya belakang anda melengkung. Ubat bius disuntik ke dalam bahagian belakang anda melalui satu tiub. Tiub ini dibiarkan pada kedudukannya supaya anda dapat diberui ubat bius apabila perlu. Ubat bius ini hilang kesannya dalam masa kira-kira 2 jam. Anda akan diberi drip pada lengan anda dan diawasi sepanjang masa. Pergerakan anda mungkin terhad, tetapi sesetengah hospital menawarkan epidura yang tidak menghalang anda bergerak ke sana sini.

Kesannya
Ke atas anda: Jika epidura berfungsi dengan berkesan, anda sepatutnya tidak berasa sakit dan sedar sepenuhnya perkara yang berlaku. Sesetengan wanita berasa pening dan mengalami sakit kepala yang mungkin berlanjutan selama beberapa jam. Kaki anda mungkin berasa agak berat untuk beberapa jam.
Ke atas bayi: Tiada.


ENTONOKS (GAS DAN UDARA)

 

Satu campuran oksigen dan nitrus oksida yang sangat melegakan kesakitan walaupun tidak sepenuhnya. Sangat berguna untuk peringkat pertama.

Apa yang berlaku

Anda menyedut gas tersebut melalui topeng yang dipegang dengan tangan. Topeng ini pula disambungkan ke suatu silinder melalui tiub. Gas ini mengambil masa kira-kira setengah minit untuk mencapai kemuncak. Oleh itu, anda perlu menyedut gas itu dengan dalam beberapa kali pada permulaan satu kontraksi.
Kesannya
Ke atas anda: Gas hanya mengurangkan keperitan sakit. Oleh itu, ini mungkin tidak mencukupi. Anda mungkin berasa hendak pitam semasa menarik nafas.
Ke atas bayi: Tiada.

PETIDINA

 

Ubat ini biasanya diberi agak awal semasa peringkat pertama pelahiran, terutamanya jika anda cemas atau sukar untuk merehatkan diri. 

Apa yang berlaku

Petidina mungkin diberi melalui suntikan pada punggung atau paha anda. Bahan ini mengambil masa kira-kira 20 minit untuk berfungsi dan kesannya berlanjutan selama 2 hingga 3 jam.

Kesannya
Ke atas anda: Petidina memberi kesan yang berbeza kepada seseorang wanita. Sesetengahnya berasa tenang, rehat dan mengantuk sedikit tetapi masih menyedari perkara yang berlaku. Sesetengahnya pula mengadu tidak dapat mengawal diri dan berasa mabuk. Anda mungkin berasa tidak sihat dan tidak mahu banyak bergerak.

Ke atas bayi: Jika petidina diberi terlalu hampir pada waktu kelahiran, ini mungkin melambatkan pernafasannya dan menyebabkannya mengantuk. Walaubagaimanapun, pernafasan yang lambat boleh dipulihkan dengan mudah selepas kelahiran dan rasa mengantuk akan hilang.

TENS




Ini mengurangkan rasa sakit dan merangsang sistem kelegaan sakit semula jadi badan anda melalui impuls kecik arus elektrik pada bahagian belakang anda. Adalah berfaedah sekiranya anda berlatih menggunakan mesin TENS pada bulan yang akhir sebelum kelahiran. 

Apa yang berlaku

Empat pad yang mengandungi elektrod dilekatkan pada belakang anda, di atas saraf yang menampung rahim. Pad ini disambung oleh wayar ke suatu kawalan yang dipegang dengan tangan, yang anda gunakan untuk mengawal kekuatan arus elektrik.

Kesannya
Ke atas anda: TENS mengurangkan kesakitan pada sesetengan wanita, terutamanya jika digunakan sejak awal pelahiran. Sesetengahnya mengatakan alat ini langsung tidak membantu mereka. Jika pelahiran anda sangat menyakitkan, penggunaan TENS mungkin tidak memadai.

Ke atas bayi: Tiada.

- Hidayah Mohamad-

Source: Buku Panduan Lengkap Penjagaan Ibu & Anak by Elizabeth Fenwick 


 

Saturday, 1 June 2013

Kolestrol oh Kolestrol

22:44 0 Comments

Over border. Border = 5.2

Normal



Kolesterol ialah bahan berlemak (lipid) yang merupakan sebahagian daripada membran luar sel dalam badan haiwan. Ia juga ditemui dalam edaran darah manusia. Dua sumber utama kolesterol dalam darah diperoleh daripada pemakanan dan pengeluaran hati.
Kolesterol pemakanan datang daripada daging, ayam, ikan dan produk tenusu. Selepas makan, kolesterol diserap oleh usus ke dalam peredaran darah dan diselaputi oleh protein. Kolesterol bersalut protein ni dipanggil chylomicron.
Hati mampu menyingkirkan kolesterol daripada peredaran darah dan juga menghasilkan kolesterol serta merembeskan kolesterol ke dalam peredaran darah. Selepas makan, hati mengeluarkan chylomicron daripada peredaran darah. Di antara waktu makan, hati menghasilkan dan merembeskan kolesterol kembali ke dalam peredaran darah.
Kolesterol tidak boleh larut dalam darah kecuali jika ia bergabung dengan protein khas yang dipanggil lipoprotein. Kolesterol yang dirembeskan oleh hati ke dalam darah boleh bergabung dengan lipoprotein ketumpatan amat rendah (VLDL) atau lipoprotein ketumpatan tinggi (HDL).
Kolesterol LDL yang terhasil daripada metabolisme kolesterol VLDL dalam aliran darah, dikenali sebagai kolesterol ‘jahat’ manakala kolesterol HDL dikenali sebagai kolesterol baik.

Seseorang individu terdedah kepada serangan jantung bila dia mempunyai kolesterol LDL yang lebih tinggi daripada kolesterol HDL.
Lipoprotein LDL menyebabkan kolesterol melekat pada dinding arteri, menyebabkan pembentukan bahan keras dan tebal yang dipanggil plak kolesterol. Lama-kelamaan, plak kolesterol menyebabkan dinding arteri menebal dan saluran arteri semakin sempit, satu proses yang dipanggil atherosclerosis.
Arteri koronari membekalkan darah dan oksigen kepada otot jantung. Bila arteri koronari menyempit disebabkan atherosclerosis, ia tidak mampu membekalkan darah dan oksigen secukupnya kepada otot jantung. Kekurangan oksigen ke otot jantung menyebabkan dada sakit, juga ketulan darah dalam arteri yang menyebabkan saluran itu tersumbat dan membawa kepada kematian otot jantung (serangan jantung).
Zarah kolesterol HDL menghalang proses atherosclerosis dengan menarik kolesterol daripada dinding arteri dan menyingkirkannya melalui hati, untuk dibuang menerusi hempedu. Ia juga mengganggu pengumpulan kolesterol pada dinding arteri oleh zarah kolesterol LDL.


 

Sayangi jantung anda!!. Mencegah itu lebih baik dari merawati.

- Hidayah Mohamad-